tekenbeet

Wat moet je doen bij een tekenbeet?

Teken zijn hele kleine beestjes die zich vastzetten in je huid, en daarnaast drager kunnen zijn van de ziekte van Lyme. Het is daarom...

Bleekselderijsap; de bittere hype

Je kunt natuurlijk ’s avonds op de bank televisie kijken met een bakje hummus en reepjes bleekselderij. Niet heel erg lekker, al maakt de...

MUST READ

Vitamine C fruit

Waar zit veel Vitamine C in?

20 voedingsmiddelen met veel Vitamine C Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die wordt aangetroffen in veel voedingsmiddelen, met name groenten en fruit....

Wat te doen bij een navelbreuk?

Waarschijnlijk heb je er nooit bij stil gestaan dat het bestond, totdat je er last van kreeg: een navelbreuk. Jazeker, ook in je navel...
Vitamine B haaruitval

Vitamine B haaruitval

Natuurlijk wil iedereen proberen om haaruitval te voorkomen. De Vitamine B Haaruitval kan hier zeker bij helpen. Lees nu alles in dit artikel. Vitamines tegen...

Afvallen met shapewear, hoe zit dat?

Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...
Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Een vrouw en een man zijn nou eenmaal anders. Over het algemeen zijn mannen fysiek sterker dan vrouwen. In takken waar spierkracht het belangrijkst...

Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!

Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...
vitamine b complex forte

Vitamine B complex forte

Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt, lees dan dit artikel...
Gewicht Verliezen met Gezonde Shakes

Gewicht Verliezen met Gezonde Shakes

De dagen waarin shakes enkel als comfort food gezien werden zijn al lang voorbij. Vandaag de dag stijgt de populariteit van het gebruik van...
Vitamine A zuur

Vitamine A zuur

Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er exclusief recht aan gegeven is voor het industrieel maken...

FOOD

ontbijtgranen

Hoe gezond zijn ontbijtgranen eigenlijk?

Er zijn heel wat mensen in Nederland die de dag starten met een kom ontbijtgranen, denk bijvoorbeeld aan muesli en havermout, maar ook cornflakes...
koolhydraten

Kun je afvallen met een koolhydraatarm dieet?

Misschien behoor jij tot de groep mensen die het ene na het andere dieet al geprobeerd hebben en tot de conclusie zijn gekomen dat...
groentesoep in de winter

Energiek de winter in met voeding vol vitaminen, gezonde vetten en groenten

De herfst is in aantocht en binnenkort staat de winter op de stoep. Heb jij in deze tijd van het jaar ook wel eens...

Welkom op onze website

Leuk dat je op onze website terecht bent gekomen! Mocht je vragen hebben over onze site, neem dan gerust contact op. Ons team van enthousiaste schrijvers staat klaar voor al je vragen!

Onderdeel van gezondlijgezondleven.nl is dat we graag mensen helpen. Zo. helpen we mensen met hun zorgpremie vergelijken en ontwikkelen we blogs die informatie bieden op elk gebied. Zo lang het maar met gezondheid te maken heeft!

Gezond eten? Kweek je eigen groenten in een kweektent!

Gezond eten is iets dat we allemaal wel willen, maar zo nu en dan wordt...
medicatie

Verslaafd aan medicatie; hoe merk je dat?

Het gevaarlijke bij een verslaving aan medicatie is dat je het meestal zelf helemaal niet...
gezonde levensstijl

Zo creëer je een gezondere levensstijl zonder jezelf al te veel te ontzeggen

Gezond leven staat vaak haaks op wat we graag zouden willen. Natuurlijk willen we allemaal...

Mijn ervaringen met het eiwitdieet

Afvallen en op gewicht blijven is iets wat veel mensen bezighoudt. Er zijn diverse diëten...

Online medicijnen kopen, mag dat en is dat wel verstandig?

Tegenwoordig is bijna alles online te verkrijgen. Zo kan men op internet nu ook ...

GEZONDHEID

vrouw op de rug gezien

Dít veroorzaakt de pijn die je steeds voelt in je rug...

Heb je regelmatig last van een (zeurende) pijn in de benen en/of uitstralende pijn vanuit de onderrug? De kans is groot dat dit wijst...

SPORTEN

knieklachten

Vaak last van knieklachten? Een kniebrace kan oplossing bieden

Jaarlijks krijgen veel mensen te maken met knieklachten. Dit wordt mede veroorzaakt doordat het kniegewricht relatief kwetsbaar is. Veel andere gewrichten zijn zogenaamde komgewrichten...
Depositphotos_123906316_S

De ultieme gids voor het kopen van olympische halterstangen

Bij het uitbreiden van je thuisgym of het upgraden van je uitrusting in een professionele setting, is de keuze van een olympische halterstang geen...
fitte lifestyle

Super fit en nooit naar de dokter: Bespaar op je zorgkosten

In Nederland is een zorgverzekering verplicht, maar dat betekent niet dat iedereen dezelfde zorgbehoefte heeft. Misschien ben je wel helemaal gezond en breng je...
menukaart fastfood

Tips en richtlijnen voor het samenstellen van een gezonde menukaart

Een gezonde menukaart samenstellen is niet alleen een trend, maar ook een verantwoordelijkheid voor horecaondernemers. Gasten zoeken steeds vaker naar gezonde eetopties, en het...