POPULAIR
Sportief zonder te bewegen: het onverwachte gezondheidseffect van een massagebad [onderzoek]
Wel de gezondheidsvoordelen van sporten, maar er niet voor naar de sportschool. En niet buiten hoeven hardlopen: kan dat? Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan...
Wat zijn de symptomen van een alcoholverslaving?
Ongeveer 10% van de Nederlanders heeft een alcoholverslaving. Dit komt neer op 1,7 miljoen mensen, in Nederland alleen al. Wanneer je verslaafd bent aan...
MUST READ
Waar zit veel Vitamine C in?
20 voedingsmiddelen met veel Vitamine C
Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die wordt aangetroffen in veel voedingsmiddelen, met name groenten en fruit....
Wat te doen bij een navelbreuk?
Waarschijnlijk heb je er nooit bij stil gestaan dat het bestond, totdat je er last van kreeg: een navelbreuk. Jazeker, ook in je navel...
Vitamine B haaruitval
Natuurlijk wil iedereen proberen om haaruitval te voorkomen. De Vitamine B Haaruitval kan hier zeker bij helpen. Lees nu alles in dit artikel.
Vitamines tegen...
Afvallen met shapewear, hoe zit dat?
Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...
Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?
Een vrouw en een man zijn nou eenmaal anders. Over het algemeen zijn mannen fysiek sterker dan vrouwen. In takken waar spierkracht het belangrijkst...
Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!
Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...
Vitamine B complex forte
Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt, lees dan dit artikel...
Gewicht Verliezen met Gezonde Shakes
De dagen waarin shakes enkel als comfort food gezien werden zijn al lang voorbij. Vandaag de dag stijgt de populariteit van het gebruik van...
Vitamine A zuur
Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er exclusief recht aan gegeven is voor het industrieel maken...
FOOD
Energiek de winter in met voeding vol vitaminen, gezonde vetten en groenten
De herfst is in aantocht en binnenkort staat de winter op de stoep. Heb jij in deze tijd van het jaar ook wel eens...
Wat staat er tijdens de feestdagen bij jou op tafel?
Het is voor velen misschien wel de belangrijkste maaltijd van het jaar: het kerstdiner. Verzinnen wat je nu dit jaar weer eens zal bereiden,...
Waarom groene thee zo gezond is
Veel mensen en onderzoekers zweren erbij dat groene thee ongelofelijk goed voor je is. Andere vinden dat het allemaal tussen je oren zit. Hier...
Welkom op onze website
Leuk dat je op onze website terecht bent gekomen! Mocht je vragen hebben over onze site, neem dan gerust contact op. Ons team van enthousiaste schrijvers staat klaar voor al je vragen!
Onderdeel van gezondlijgezondleven.nl is dat we graag mensen helpen. Zo. helpen we mensen met hun zorgpremie vergelijken en ontwikkelen we blogs die informatie bieden op elk gebied. Zo lang het maar met gezondheid te maken heeft!
Overzicht
Hoe kan ik online een menukaart bestellen?
Als horeca-ondernemer weet je hoe belangrijk het is om een aantrekkelijke en professionele menukaart te...
Creëer je eigen welnesscentrum in huis
Stel je voor dat je na een lange dag werken vermoeid thuiskomt. Je hebt behoefte...
Hardlooptips voor beginners
Hardlopen is een erg toegankelijke sport die veel mensen alleen in Nederland al doen. Het...
7 Voordelen van een Vitamine C supplement
Vitamine C supplement: super handig!
Vitamine C is een essentiële vitamine. Toch wordt deze niet door...
Afvallen met een detox sapkuur
Wanneer je te kampen hebt met overgewicht, dan is het zeker aan te raden om...
GEZONDHEID
CBD olie, een van beste etherische oliën om gewicht te verliezen?
Een gebalanceerd dieet bestaat in het algemeen uit gezonde voeding en voldoende beweging. Iedereen weet dat wel maar het is vaak niet gemakkelijk om...
SPORTEN
Populaire sporten in Nederland
In Nederland hebben we zo’n 25 duizend sportverenigingen waar alles bij elkaar ruim 5 miljoen Nederlanders lid van zijn. In dit artikel laten wij...
LAATSTE ARTIKELEN
De ultieme gids voor het kopen van olympische halterstangen
Bij het uitbreiden van je thuisgym of het upgraden van je uitrusting in een professionele setting, is de keuze van een olympische halterstang geen...
Super fit en nooit naar de dokter: Bespaar op je zorgkosten
In Nederland is een zorgverzekering verplicht, maar dat betekent niet dat iedereen dezelfde zorgbehoefte heeft. Misschien ben je wel helemaal gezond en breng je...
Tips en richtlijnen voor het samenstellen van een gezonde menukaart
Een gezonde menukaart samenstellen is niet alleen een trend, maar ook een verantwoordelijkheid voor horecaondernemers. Gasten zoeken steeds vaker naar gezonde eetopties, en het...