water drinken

Gezonder leven met deze 5 tips:

Er word vaak gezegd dat een bepaalde tip DE tip zou zijn om gezonder te kunnen leven. Dit kan wel maar er zijn wel...
kalknagels

Kalknagels; wat zijn het en hoe kom je er vanaf?

Zie je een gele gloed wanneer je naar je nagels of teennagels kijkt? Dan doe je er goed aan een afspraak te maken bij...

MUST READ

Vitamine C fruit

Waar zit veel Vitamine C in?

20 voedingsmiddelen met veel Vitamine C Vitamine C is een in water oplosbare vitamine die wordt aangetroffen in veel voedingsmiddelen, met name groenten en fruit....

Wat te doen bij een navelbreuk?

Waarschijnlijk heb je er nooit bij stil gestaan dat het bestond, totdat je er last van kreeg: een navelbreuk. Jazeker, ook in je navel...
Vitamine B haaruitval

Vitamine B haaruitval

Natuurlijk wil iedereen proberen om haaruitval te voorkomen. De Vitamine B Haaruitval kan hier zeker bij helpen. Lees nu alles in dit artikel. Vitamines tegen...

Afvallen met shapewear, hoe zit dat?

Je hebt er waarschijnlijk al eerder van gehoord: shapewears. Wat is shapewear nou eigenlijk? Nou, dat is kleding dat de lichaam een mooiere zandloper...
Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Wat is het verschil in sporten voor mannen en vrouwen?

Een vrouw en een man zijn nou eenmaal anders. Over het algemeen zijn mannen fysiek sterker dan vrouwen. In takken waar spierkracht het belangrijkst...

Wat is jouw ideale dieet? Doe een dieet test!

Afvallen is ongekend populair, en dat zal de aankomende jaren zo blijven. Hoewel dit als iets positiefs klinkt, is dat het natuurlijk niet. De...
vitamine b complex forte

Vitamine B complex forte

Een ingewikkelde naam is het zeker: vitamine b complex forte. Wil je zeker weten dat je genoeg vitamine B binnenkrijgt, lees dan dit artikel...
Gewicht Verliezen met Gezonde Shakes

Gewicht Verliezen met Gezonde Shakes

De dagen waarin shakes enkel als comfort food gezien werden zijn al lang voorbij. Vandaag de dag stijgt de populariteit van het gebruik van...
Vitamine A zuur

Vitamine A zuur

Een andere benaming is tretinoïne. Het werd gepatenteerd in 1957, dit wil zeggen dat er exclusief recht aan gegeven is voor het industrieel maken...

FOOD

kerst

Koolhydraatarm eten met de Kerst

Volg je een koolhydraatarm dieet? Dan kan het goed zijn dat je een beetje opkijkt tegen de aankomende feestdagen. Misschien weet je niet goed...
koolhydraten

Kun je afvallen met een koolhydraatarm dieet?

Misschien behoor jij tot de groep mensen die het ene na het andere dieet al geprobeerd hebben en tot de conclusie zijn gekomen dat...
groene thee

Waarom groene thee zo gezond is

Veel mensen en onderzoekers zweren erbij dat groene thee ongelofelijk goed voor je is. Andere vinden dat het allemaal tussen je oren zit. Hier...

Welkom op onze website

Leuk dat je op onze website terecht bent gekomen! Mocht je vragen hebben over onze site, neem dan gerust contact op. Ons team van enthousiaste schrijvers staat klaar voor al je vragen!

Onderdeel van gezondlijgezondleven.nl is dat we graag mensen helpen. Zo. helpen we mensen met hun zorgpremie vergelijken en ontwikkelen we blogs die informatie bieden op elk gebied. Zo lang het maar met gezondheid te maken heeft!

haarverf

Hoe slecht is haarverf voor je?

Jaarlijks wordt er voor ruim 90 miljoen euro aan haarverf gekocht, zowel in supermarkten als...
voedselovergevoeligheid

Wat is voedselovergevoeligheid?

Wanneer je lichaam overgevoelig is voor bepaald eten, resulteert dat in een voedselallergie of voedselintolerantie....
huis opruimen

Last van stress? Ruim je huis op

Je kent het wel, die mooie fruitschaal op tafel bomvol paperclips, losse fietssleutels en een...
lichaamshaar

Op welke manieren kun je lichaamshaar verwijderen?

Elke man heeft lichaamsbeharing, net als elke vrouw. Alleen de hoeveelheid haar kan sterk verschillen...
Hoe kun je gemakkelijk van een verslaving afkomen?

Hoe kun je gemakkelijk van een verslaving afkomen?

Het is niet gemakkelijk om van een verslaving af te komen. Dit zal veel tijd...

GEZONDHEID

De voordelen van ooglaseren

Voor veel mensen voelt het laten laseren van hun ogen na die tijd als een bevrijding en vragen ze zich af hoezo zij niet...

SPORTEN

5 reden waarom de e-bike goed is voor je gezondheid!

Je ziet ze tegenwoordig steeds meer op het fietspad: de e-bike! Zo werden er in 2017 maar liefst 294.000 e-bikes verkocht! Het aanbod wordt...
Depositphotos_123906316_S

De ultieme gids voor het kopen van olympische halterstangen

Bij het uitbreiden van je thuisgym of het upgraden van je uitrusting in een professionele setting, is de keuze van een olympische halterstang geen...
fitte lifestyle

Super fit en nooit naar de dokter: Bespaar op je zorgkosten

In Nederland is een zorgverzekering verplicht, maar dat betekent niet dat iedereen dezelfde zorgbehoefte heeft. Misschien ben je wel helemaal gezond en breng je...
menukaart fastfood

Tips en richtlijnen voor het samenstellen van een gezonde menukaart

Een gezonde menukaart samenstellen is niet alleen een trend, maar ook een verantwoordelijkheid voor horecaondernemers. Gasten zoeken steeds vaker naar gezonde eetopties, en het...